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連載

新・不養生のすすめ11

しっかり食べないと早く老ける
大西 睦子

2018年2月号

 多くの読者は、同窓会などで、久しぶりに会った同級生の姿に驚いた経験があるだろう。すっかり老けた旧友もいれば、昔と変わらぬ旧友もいる。なぜだろう? 実際、暦年齢と生物学的年齢は、必ずしも一致しないよう・・・

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