三万人のための情報誌 選択出版

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連載

続・不養生のすすめ35

精神の下僕としてでない身体
柴田 博

2013年11月号

 最近“笑い”が心身のストレス解消や免疫力の向上に効果があるという報告が数多く出されている。糖尿病患者の血糖や高血圧患者の血圧のコントロールにも有効であったとする報告もある。愉・・・